琴韵竹风养心神:养心宁神丸

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琴韵竹风养心神:养心宁神丸

时间:2019-04-11来源:工作总结网

  说到心神调养之方,一是怡情养心,一是药物调养。听琴观竹可以怡情,养心之剂可以补气,也可以说是心神“双修”了。      琴心――君子之心   古代常赞誉风流倜傥的侠士君子琴心剑胆――常听琴确实可以养心神。相传古琴发明于伏羲时代,为五弦之琴,具宫、商、角、徵、羽之音。后来,周文王被囚于羡里,吊子伯邑考,添弦一根,清幽哀怨,谓之文弦。武王伐纣时,又添弦一根,激烈发扬,谓之武弦。所以称古瑶琴为文武七弦琴。
  琴是形声字,上从珏(jué),下从今,“珏”为“二玉相并”,意为“二玉相碰之声” “玉音”,引申为“悦耳的弹碰声音”;“今”意为“当面的”。“当面演奏”,强调其演奏的隆重性、郑重性,宾客在聆听琴曲时,必须正襟危坐,不能左顾右盼、如坐针毡。这是一种文化素质和个人修养的体现。因此,“珏”和“今”联合起来意为“当着贵宾的面弹拨出的玉音”。关于“琴心”,《白虎通》曰“琴以禁制淫邪,正人心也。”因此,琴心常指摒除杂念的君子之心。
  
  竹――君子之翠
  竹也是陶冶心情的君子之翠。其与梅、兰、菊被并称为“四君子”;此外,松、竹、梅还被誉为“岁寒三友”。竹的养心之性有三:身直、有节、虚心。古诗有云:未出土时先有节,到凌云处尚虚心。以竹的虚心、有节之二性,劝谏人们穷苦困难时得有气节,而腾达之时也应谦虚。白居易在《养竹记》里以竹喻贤:“竹似贤,何哉?竹本固,固以树德,君子见其本,则思善建不拔者。竹性直,直以立身,君子见其性,则思中立不倚者。竹心空,空似体道,君子见其心,则思应用虚者。竹节贞,贞以立志,君子见其节,则思砥砺名行,夷险一致者。”难怪苏轼在《于潜僧绿筠轩》中说:“宁可食无肉,不可居无竹。 无肉令人瘦,无竹令人俗。 人瘦尚可肥,士俗不可医。”
  
  中药的心神调养之功
  中药也有很好的心神调养之功效。譬如由众多心神调养药材组成的复方制剂养心氏片。心神不安的特点是心中惴惴不安,常有“惶恐滩头说惶恐,零丁洋里叹零丁”之感,睡眠欠佳,或入睡困难,或睡中易惊,导致心悸健忘,精神恍惚,原因则多为心气不足。气足之人方可任重,气怯之人易生惊恐,养心氏片中的人参补元气,灵芝补心气,黄芪补肺气,党参补脾气,淫羊藿补肾气,五脏气足可以抵御外侮;方中葛根、黄连、甘草能起到抗心律失常的作用,可以治疗心慌;灵芝、丹参、当归、地黄有养血安神之效,可有效治疗失眠。因此,养心氏片作为治疗心气虚导致的心神不安的精密组方制剂,副作用小,安全性好。若能常规服用,再辅以生活精神的调养,可以安宁心神,养护心脏。
  
  作者简介
  魏陵博,山东省青岛市海慈医疗集团干部保健科副主任,山东中医药大学硕士研究生导师。擅长中医药防治心血管病。承担多项省市级科研课题,课题曾获青岛市科技进步二等奖。
  青岛市优秀中医临床人才,山东省中医药学会心脏病专业委员会委员,青岛市药膳研究会副秘书长。