心存感恩的经典语句 宽容感恩,心理平衡

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心存感恩的经典语句 宽容感恩,心理平衡

时间:2019-04-11来源:工作总结网

  记得十几年前有缘造访喜马拉雅山南麓的不丹王国,这真是一个民风淳朴的世外桃源。在和当地官员、医生与百姓交谈中,我印象最深刻的一句话是――我们追求物质生活与精神生活的平衡,我们企盼拥有一个幸福美丽的心灵家园。
  好一个幸福美丽的心灵家园!在当今人欲横流、物欲泛滥的时代,人们的表情丰富,但感情麻木;人们大脑中储存的信息在增加,但使用的区域在缩小;周遭世界五彩缤纷,但心灵家园却花凋叶落,杂草丛生。心灵家园的荒芜,导致社会人情冷漠,道德沦丧;心灵家园的凋零,使人们身心疲惫,百病缠身。亲爱的读者,为了健康,为了幸福,让我们一起来舒展心灵的皱纹,悉心经营我们的心灵家园。
  首先,要做的是精心耕耘板结的心灵土壤,尽快拔除四根“杂草”:
  1.要拔除的第一根“杂草”是“攀比”,这是人类一切烦恼与不愉快之源。“攀比”常与“炫耀”同在,喜攀附贵戚、显友、高官及大款。郭美美之流只能以炫富来填补灵魂的空虚。
  2.要拔除的第二根“杂草”是“嫉妒”,恨人有,笑人无。对于比自己名位高的人既羡慕又妒恨,一有机会就趁机贬损诋毁,落井下石。
  3.要拔除的第三根“杂草”是“计较”,寸步不让,寸土必争,锱铢必较,穷于算计。由于斤斤计较,必然处处担心,事事设防,心胸狭窄,郁郁寡欢。
  4.要拔除的第四根“杂草”是“贪婪”,欲壑难填,贪得无厌。殊不知,人生是有配额的。要懂得,整个人生是一个不断得而复失的过程。
  这四根“杂草”会让您的心灵阴霾密布,令您终日惶恐忧虑。耕耘除草以后,要在您的心灵家园中精心培育四株“花卉”:
  1.要培育的第一株“花卉”是“宽容”,宽容的核心是爱,是以心对心,去包容,去化解,去融通,去滋润。正如《人民文学》副主编肖复兴先生所说:“宽容是我们自己的一幅健康的心电图,是这个世界上一张美好的通行证”。
  2.要培育的第二株“花卉”是“感恩”,这是人生天平上用以衡量您的道德高低和生命轻重的一块砝码。每天清晨醒来,您若还能见到阳光和自由地呼吸,这就比这一周将离开人世的一百万人有福。要心存感恩之情。
  3.要培育的第三株“花卉”是“善良”,这意味着广结善缘,善解人意,多做善事,乐于分享。正如诺贝尔和平奖获得者特蕾莎修女的“人生戒律”中所说:“你今天所做的善事,明天可能就会被遗忘,不管怎样还是要做善事”。授人玫瑰,手有余香。
  4.要培育的第四株“花卉”是“自律”,人贵有自知之明,要洞悉自己的强项与弱项,敢于示弱才有弥补的机会与可能,才是人生的智慧与清醒。要习惯性地自省、自律、自重、自主,习惯性地认真做事,与人为善,感恩宽容,敬畏生命与敬畏自然,习惯性地慎独、慎微、慎欲、慎交友。
  幸福美丽的心灵家园需要精心呵护,不断灌溉施肥。
  我们心灵家园的养分来自于爱情、亲情和友情的理解与支持,我们心灵家园需要良好的性格(乐观、开朗、可亲、幽默)及崇高的人格(诚信、正直、勤勉、坚韧)来维系与支撑。愿天下人都有一个美丽的心灵家园,愿天下人心扉敞开,心路清晰,心地善良,心灵平静。