小孩积食能吃什么零食 [零食――宝宝积食的祸根]

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小孩积食能吃什么零食 [零食――宝宝积食的祸根]

时间:2019-04-11来源:工作总结网

  女儿没出生前,我就见过了身边有些小孩要么胃口非常差,吃饭成了大难题,要么吃饭习惯非常不好,一顿饭要花好长的时间去喂,要么极度挑食……当时我就想,等自己有孩子的时候,一定要好好激发和保持宝宝对吃的食欲和兴趣,让他形成比较良好的吃饭习惯。毕竟吃为生活的根基,如果对吃都没欲望,那真的是一件麻烦事。
  本着这样的想法,女儿出生后,我们的原则是尽可能让宝宝参与到吃当中来,把吃饭当成乐事。每餐让她吃到八分饱为止,如果胃口稍不好的时候,允许宝宝自己选择少吃一点,不规定固定的饭量,鼓励她自己吃,但是不强迫。整体而言,女儿的食欲和吃饭习惯还是不错的,我们很少为她的吃饭问题操心。
  到宝宝满2周岁的时候,平日里来回走动的小朋友多了,我发现了适度的零食对他们的互动有很大的帮助。于是我就开始自作主张帮她在家备些零食,如面包、蛋糕、蛋黄派、果冻、牛奶片、优酸乳等等,增添他们在一起的活动气氛。但我也和女儿讲好了,吃这些东西必须适量,要事先征得大人的同意,不能想吃多少吃多少。大多数的时候,女儿都是比较容易满足的,能很好地遵守我们和她事先约定好的原则。
  可是在最易积食的季节,这些零食却成了我的心病。女儿平时白天由爷爷奶奶负责照顾,他们对孩子吃零食几乎不限制,只要孩子要他们就给。当孩子发脾气的时候,零食甚至成为一种“安慰剂”。而零食的热量很高,孩子吃多了很容易发生积食。这不,前些天,女孩便发生了严重的积食,表现为:持续两餐,一粒米未进,且在药物的辅助下,第三餐依然没什么胃口,食不好,睡不安,晚上睡觉时不停地翻动,偶尔还会哭泣几声,白天经常会叫“我的肚子不舒服”,口中的火气很大,舌苔变厚,精神持续萎靡,整个人懒洋洋的,完全没有运动的欲望。
  我们带孩子去看医生,服药两天后,症状明显缓解。胀气一旦消除后,女儿便胃口大开。这期间,我们对她的饮食量遵循由少到多的原则,同时让她远离任何零食。可是,等我们上班后,爷爷奶奶便马上让孩子放开肚量,在吃完早餐后,紧接着给她喝了一瓶凉牛奶。奶奶还说:“只要孩子喝得下,就没事!”同时,还允许孩子随心所欲地吃零食。冷热食物混合吃,尤其是先吃热食后吃冷食,易造成食物在胃内“打架”,饭后还喝牛奶,吃零食,这么大的进食量!结果,我最担心的事发生了,孩子再次陷入积食的“泥潭”。
  我只好和爷爷沟通,让他在孩子肠胃不适时一定不要给她任何零食。他也支持我,并说:“以后家里最好不要准备任何零食了,一日三餐只要有一碗稀饭做保证,其他的都没大碍。”
  解决女儿积食的问题,算是有了好的开头。只是这样的经历真的让我怀疑,当初自己有意地准备零食,是否成了最大的失误?